personaltraining

 Sie möchten Personaltraining kennen lernen? 

Vielleicht stellen Sie fest, dass Ihnen die Ausführung der einzelnen Übungen nicht so recht gelingen will. Sie haben das Gefühl die Bewegung nicht wirklich kontrollieren zu können und bekommen kein "Packende".

Vielleicht haben Sie körperliche Einschränkungen, die Ihnen eine Teilnahme in der Gruppe schwer macht?

Vielleicht sind Sie durch ihre Sportart einseitigen Belastungen ausgesetzt und benötigen einen Ausgleich der ganz genau auf Sie zugeschnitten ist?

Vielleicht versuchen Sie schon längere Zeit Ihre Verspannungen im Schulter-Nackenbereich in den Griff zu bekommen und es möchte Ihnen einfach nicht gelingen?

Vielleicht haben Sie immer wiederkehrendende Beschwerden im Lendenbereich, die Ihren Alltag unnötig schwer machen?

All das können Gründe sein warum man ein individuelles Training bucht, das ganz auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ein Training, in dem man individuell angeleitet und während der eigenen Ausführung korrigiert wird. 

Vielleicht möchten Sie es einmal ausprobieren?